Skip to content
Aanhoudende lichamelijke klachten
Aanhoudende
Lichamelijke
Klachten
Heb je lichamelijke klachten die maar niet overgaan? En krijg je geen duidelijke antwoorden op waarom je klachten zo heftig zijn? Dan spreken we vaak van Aanhoudende Lichamelijke Klachten (ALK). Of het kan zijn dat er wél een oorzaak bekend is, terwijl het onduidelijk blijft waarom de klachten zo ernstig zijn. In dat geval noemen we dit onvoldoende verklaarde lichamelijke klachten.
Waarschijnlijk heb je al verschillende zorgverleners bezocht en blijf je zoeken naar antwoorden. Misschien heb je het gevoel dat je van het kastje naar de muur wordt gestuurd. Of dat je klachten niet altijd serieus worden genomen. Dat kan onzeker, frustrerend en vermoeiend zijn. Veel mensen die wij zien, herkennen dit gevoel.
Ondertussen merk je dat de klachten steeds meer invloed krijgen op je dagelijks leven. Wij begrijpen hoe ingrijpend dit kan zijn. Ook als er geen duidelijke medische verklaring wordt gevonden, zijn jouw klachten echt. Samen kijken we hoe je weer meer grip kunt krijgen op je klachten én je leven.
Oorzaak van ALK
Bij langdurige lichamelijke klachten is het vaak lastig om één duidelijke oorzaak te vinden. Meestal spelen meerdere factoren samen. We kijken naar jouw situatie vanuit verschillende kanten: je lichaam, je gedachten en je omgeving. Deze beïnvloeden elkaar. Zo kunnen klachten soms langer aanhouden of erger worden, ook als er geen duidelijke medische oorzaak is.
Mogelijke factoren zijn:
- Een ingrijpende levensgebeurentis, zoals een scheiding of overlijden;
- Langdurige stress of overbelasting;
- Gedachten en ideeën over klachten kunnen dit juist verergeren;
- Erfelijke aanleg;
- Een griep of andere (virus)infectie;
- Een ongeluk;
- Een grote operatie.
Welke klachten kenmerken ALK?
Mensen met Aanhoudende Lichamelijke Klachten hebben klachten die lang aanhouden en veel invloed hebben op het dagelijks leven. De klachten kunnen sterk verschillen per persoon. Niet iedereen ervaart hetzelfde. Soms is er geen duidelijke lichamelijke oorzaak te vinden. In andere gevallen is er wel een oorzaak, maar past de ernst van de klachten daar niet goed bij.
De klachten kunnen heel verschillend zijn. Denk bijvoorbeeld aan:
- Aanhoudende pijnklachten
- Ernstige vermoeidheid
- Concentratie- of geheugenproblemen
- Maagklachten, zoals misselijkheid
- Darmklachten, zoals diarree, verstopping, winderigheid
- (lage) Rugpijn en andere spier- en/of gewrichtspijnen
- Hartkloppingen, benauwdheid of pijn op de borst
- Duizeligheid of evenwichtsproblemen
- Trillingen van een lichaamsdeel
- Uitval van een lichaamsdeel
- Buikpijn of buikkrampen
- Stem- of slikproblemen
- Hoofdpijn of nekpijn
- Oorsuizen (tinnitus)
Functioneel Neurologische Stoornis
Soms is er sprake van uitval van een lichaamsdeel, dit noemen we FNS. Hierbij zorgen je hersenen ervoor dat sommige delen van je lichaam tijdelijk niet goed werken. Klik hier voor meer informatie over FNS.
Gevolgen van ALK
Hoe verschillend de klachten ook zijn, stuk voor stuk zijn ze onvoldoende verklaard, houden ze al langere tijd aan en kunnen ze jouw leven flink door de war schoppen. Je kan je dagelijkse activiteiten niet meer uitvoeren zoals je graag zou willen. Eetafspraken met vrienden? Naar de bioscoop met je partner? Elke dag naar het werk? Je zou wel willen, maar het lukt gewoon niet.
Je klachten hebben invloed op hoe jij je denkt, voelt en doet. Je kan bijvoorbeeld negatieve gedachten ervaren of je gaat bepaalde situaties liever uit de weg. Verder brengen je klachten verschillende emoties met zich mee, van bezorgdheid, angst, frustratie, boosheid, wanhoop tot schaamte.
Behandeling van aanhoudende klachten
Loop jij al lange tijd rond met aanhoudende lichamelijke klachten waar geen duidelijke medische oorzaak voor wordt gevonden? Dat kan veel vragen, onzekerheid en frustratie oproepen. Waarschijnlijk heb je al verschillende onderzoeken of behandelingen gehad, zonder het resultaat waar je op hoopte.
Bij ons kijken we verder dan alleen de klacht zelf. We onderzoeken hoe je lichaam, gedachten en omgeving elkaar beïnvloeden en wat jouw klachten in stand houdt. Met psychomotorische therapie leer je signalen van je lichaam beter herkennen. Samen met een psycholoog onderzoek je de invloed van gedachten, emoties en gedrag. En een thuiscoach helpt je om meer balans te vinden in het dagelijkse leven. Met deze unieke combinatie van zorgverleners werken we samen aan herstel, zodat je weer kunt doen wat voor jou belangrijk is.
Start met verandering
Zet de eerste stap en ontdek hoe wij je kunnen helpen om
weer grip te krijgen op je lichaam en je leven.
Je staat er niet alleen voor.
Zet de eerste stap en ontdek hoe wij je kunnen helpen om weer grip te krijgen op je lichaam en je leven.
Je staat er niet alleen voor.